ATTACCO DI PANICO

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Breve periodo preciso in cui l'individuo viene improvvisamente travolto da uno stato di terrore,spesso legato all'urgenza di fuggire...

DISTURBI D'ANSIA

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L'ansia è l'espressione di un conflitto interno che è importante indagare e rielaborare I disturbi d'ansia sono : -Attacco di Pa...

Il Disturbo d'Ansia Sociale

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Il disturbo d'ansia sociale (DAS;noto anche come fobia sociale) è caratterizzato da un intensa paura delle situazioni sociali o delle si...

Il disturbo ossessivo-compulsivo

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Il DOC è classificato dal DSM-IV-TR (American Psychiatric Association,2009) tra i disturbi d'ansia ed è caratterizzato dalla presenza di...

La fonte della vita

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...è forse là nell'intimo di ogni individuo, nelle situazioni più complesse ed estreme, che l'intuito rivede la propria ricchezza, g...

Training Autogeno di 1° livello

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L’attività è condotta da una psicoterapeuta qualificata e affronta sia gli aspetti fisici sia quelli psichici legati all’attività di rilassa...

IL TRAINING AUTOGENO

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Con il termine “Training Autogeno” J.H. Schultz definì un metodo di autodistensione da concentrazione psichica che consente di modificare si...

APPLICAZIONI

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Il Training autogeno può essere applicato sia in trattamenti individuali che in trattamenti di gruppo, sia in pazienti con disturbi psichici...

Uno stato psicofisico che ci appartiene

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Non soltanto da quando veniamo alla luce, ma già dalla vita prenatale è un continuo susseguirsi di stimolazioni fisiche e psichiche che colp...

Gli esercizi

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Il training autogeno è costituito da due serie di esercizi; la prima inferiore o somatica; la seconda superiore o psichica.Nella prima la co...