Lo Zafferano antidepressivo naturale

La farmacopea tradizionale riconosce allo zafferano effetti positivi sui disordini di natura emotiva e attualmente nel trattamento di stress e lieve depressione. Studi recenti ne evidenziano l'azione diretta sul sistema nervoso centrale. In particolare il Safranale(contenuto negli stigmi dello zafferano)risulta avere una comprovata azione antiossidante ed è utile nel mantenere il normale tono dell'umore. Alcuni studi(BMC Complementary and Alternative Medicine, 2004) hanno confrontato l'azione antidepressiva di zafferano ed imipramina , dai risultati emersi lo zafferano è risultato efficace quanto l'imipramina. Lo zafferano può avere quindi efficacia terapeutica nel trattamento della depressione lieve o moderata.